Vital Recharge Rotlichttherapie
Warmes, sanftes Licht zum Wohlfühlen und die perfekte Ergänzung nach der Kältekammer. In der Ice Cabine Ravensburg legst du dich entspannt unter leistungsstarke Rotlicht-Paneele, für Haut, Regeneration und ein gutes Körpergefühl.
- ✓Angenehm warmes Licht, ganz ohne UV-Strahlung
- ✓Einfach hinlegen, entspannen und auftanken
- ✓Beliebt für Haut, Sport-Regeneration & Wohlbefinden
- ✓Direkt bei uns in Ravensburg, ganz einfach online buchen
Unverbindlich kennenlernen · persönliche Betreuung bei jedem Besuch
Rot + Nahinfrarot
Sichtbares & tiefes Licht
Kein UV
Keine Bräunung, keine UV-Strahlung
Entspannt
Einfach hinlegen & genießen
In Ravensburg
Ziegelstraße 31
Rotlichttherapie: Wohlfühl-Licht zum Auftanken
Bei der Rotlichttherapie nutzt du sichtbares rotes und unsichtbares nahinfrarotes Licht in genau abgestimmten Wellenlängen. Anders als bei einem Solarium steckt darin keine UV-Strahlung. Du legst dich einfach entspannt unter die Paneele, spürst die angenehme Wärme und lässt das Licht auf dich wirken. Viele beschreiben es als kleine Wohlfühl-Pause für Körper und Kopf.
Kein UV
Sanftes rotes Licht statt UV-Strahlung. Keine Bräunung, kein Sonnenbrand-Risiko.
Schmerzfrei
Du spürst nur eine angenehme Wärme. Nichts Unangenehmes, kein Piksen.
Ohne Ausfallzeit
Eine entspannte Anwendung, danach gehst du direkt weiter durch deinen Tag.
Einfach entspannen
Hinlegen, Augen schließen, durchatmen. Mehr musst du nicht tun.
Wie das Licht deine Zellen auftankt
Licht ist Energie. In bestimmten Wellenlängen kann rotes und nahinfrarotes Licht von deinen Zellen aufgenommen werden, dort, wo dein Körper seine Energie gewinnt.
- 1
Licht trifft auf die Haut
Du liegst entspannt unter den Paneelen. Das warme rote und nahinfrarote Licht strahlt gleichmäßig auf deinen Körper.
- 2
Es dringt in die Haut ein
Je nach Wellenlänge erreicht das Licht die oberen Hautschichten oder dringt tiefer in das Gewebe darunter ein.
- 3
Die Zellen nehmen es auf
In den Zellen sitzen winzige Kraftwerke, die Mitochondrien. Sie können das Licht aufnehmen und als Impuls nutzen.
- 4
Energie zum Auftanken
Die Mitochondrien sind dafür zuständig, zelluläre Energie (ATP) zu gewinnen. Der Lichtimpuls kann diesen natürlichen Prozess anregen, vergleichbar mit dem Aufladen eines Akkus.
Zwei Lichtarten, zwei Tiefen
Nicht jedes Licht wirkt gleich. Wir kombinieren sichtbares rotes Licht mit unsichtbarem nahinfrarotem Licht. So wird sowohl die Haut an der Oberfläche als auch das tiefer liegende Gewebe erreicht.
Für die Haut an der Oberfläche
Sichtbares rotes Licht wirkt eher oberflächlich und wird gern rund um Haut und ein frisches Aussehen genutzt.
Für die Tiefe
Unsichtbares nahinfrarotes Licht dringt tiefer ein und ist beliebt rund um Muskeln, Gewebe und Regeneration.
Vielseitig beliebt: Haut, Sport & Wohlbefinden
Die Rotlichttherapie ist eine Wellness- und Beauty-Anwendung. Hier siehst du, wofür sie am häufigsten genutzt wird.
Haut & frisches Aussehen
Rotes Licht ist als sanfte Beauty-Routine beliebt. Viele integrieren es in ihre Hautpflege, um sich rundum gepflegt und frisch zu fühlen.
- ✓Kann eine gepflegte Hautpflege-Routine schön ergänzen
- ✓Beliebt rund um ein frisches, ebenmäßiges Aussehen
- ✓Wird gern als natürliche Wohlfühl-Routine genutzt
- ✓Angenehm warm und entspannend für die Haut
Regeneration & Auftanken
Ob nach dem Training oder einem langen Tag: Viele nutzen das warme Licht als entspannende Auszeit, um wieder zu Kräften zu kommen.
- ✓Beliebt als Routine zur Regeneration nach dem Sport
- ✓Die warme Anwendung kann beim Entspannen helfen
- ✓Eine kleine Wohlfühl-Pause für Körper und Kopf
- ✓Viele fühlen sich danach erfrischt und aufgetankt
Erst Kältekammer, dann Rotlicht
Nach der Kältekammer ist dein Körper voll im Regenerationsmodus. Die wohlige Wärme der Rotlichttherapie ist danach die ideale Ergänzung, um runterzukommen, zu entspannen und neue Energie zu tanken. Viele kombinieren beides gleich im selben Besuch in Ravensburg.
✦ Kombi-Empfehlung erhaltenSo läuft deine Rotlicht-Anwendung ab
Entspannt, unkompliziert und persönlich begleitet. In wenigen Schritten zu deiner Wohlfühl-Auszeit.
Ankommen & Beratung
Wir begrüßen dich, zeigen dir alles und besprechen kurz, worauf du Lust hast.
Bereitmachen
Je freier die Haut, desto besser erreicht dich das Licht. Du machst es dir bequem.
Entspannen unter dem Licht
Du legst dich unter die Paneele, spürst die angenehme Wärme und lässt einfach los.
Aufgetankt weiter
Nach der Anwendung kannst du direkt und ohne Ausfallzeit in deinen Tag starten.
Finde deine passende Rotlicht-Routine
Beantworte ein paar kurze Fragen, wir melden uns bei dir aus der Ice Cabine Ravensburg und stellen dir deine persönliche Empfehlung zusammen.
Häufige Fragen zur Rotlichttherapie
Bei der Rotlichttherapie legst du dich entspannt unter Paneele, die sichtbares rotes und unsichtbares nahinfrarotes Licht abgeben. Das Licht ist angenehm warm und enthält kein UV. Es ist eine moderne Wellness- und Beauty-Anwendung, die viele zur Hautpflege, zur Regeneration und zum Wohlfühlen nutzen.
Nein. Ein Solarium arbeitet mit UV-Strahlung, um die Haut zu bräunen. Bei der Rotlichttherapie kommt bewusst kein UV zum Einsatz. Du wirst also nicht braun und das Licht dient nicht zum Bräunen, sondern als entspannende Wohlfühl-Anwendung.
Die meisten empfinden das Licht als angenehm warm und beruhigend. Du legst dich einfach hin, schließt die Augen und entspannst. Es ist schmerzfrei und du kannst die Anwendung jederzeit beenden.
Wie bei vielen Wellness-Routinen lebt auch Rotlicht von der Regelmäßigkeit. Viele kommen am Anfang gern öfter, zum Beispiel 2 bis 3 Mal pro Woche, und passen das später an ihr Gefühl an. Wir beraten dich gern persönlich, was zu dir passt.
Rotes Licht ist als sanfte Beauty-Routine beliebt und wird gern rund um ein frisches, gepflegtes Aussehen genutzt. Viele integrieren es als angenehmen Teil ihrer Hautpflege. Es ist eine Wohlfühl-Anwendung und ersetzt keine kosmetische oder ärztliche Behandlung.
Du musst nichts mitbringen. Damit das Licht die Haut gut erreicht, ist freie Haut von Vorteil. Alles Weitere besprechen wir vor Ort. Bei sehr lichtempfindlicher Haut oder wenn du Medikamente einnimmst, die die Lichtempfindlichkeit erhöhen, kläre die Anwendung im Zweifel bitte vorher ärztlich ab.
Die Rotlichttherapie bieten wir in der Ice Cabine Ravensburg an, Ziegelstraße 31, 88214 Ravensburg. Über „Termin buchen" kommst du direkt zur Online-Terminbuchung.
Hinweis: Die Rotlichttherapie ist eine Wellness- und Beauty-Anwendung. Die beschriebenen Effekte beruhen auf Erfahrungsberichten und stellen kein Heil- oder Behandlungsversprechen dar. Die Anwendung ersetzt keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Ergebnisse sind individuell verschieden.
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